Stärkentraining

„Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du beschließt, du selbst zu sein.“ Coco Chanel

 

Ihre Stärken, Erfahrungen, Werte und Persönlichkeitseigenschaften machen Sie zu dem, was Sie sind. Wenn Sie Ihre Stärken kennen und gezielt einsetzen, sind Sie entspannter mit sich selbst und anderen. Sie erleben häufiger Flow, sind beruflich erfolgreicher und haben auch privat eine höhere Lebenszufriedenheit. Sie nehmen Chancen und Herausforderungen eher wahr und gehen selbstbewusst neue Wege.

Die Erkundung unserer Stärken ermöglicht Ihnen neue Sichtweisen auf sich und Ihre Möglichkeiten und bringen Sie weiter und vor allem – mehr zu sich. 

Themen: 

  • Stärken stärken
  • Werte erkennen und leben
  • Positive Psychologie und Wertschätzung im Team
  • Stärken und Ressourcen erkennen und nutzen
  • Zusammenführung neuer Teams, Integration neuer Teammitglieder
  • Motivation, Kreativität und Humor im Team
  • Teamtraining spielerisch – Stärken im Team entdecken und entwickeln

 

Stärkentraining 

So viel haben Sie in der Schule und in Ihrer Ausbildung gelernt. Doch was ist mit dem positiven Blick auf sich selbst? Was können Sie besser als die meisten Menschen in Ihrem Umfeld? Wofür schlägt Ihr Herz? Was sind Ihre ganz persönlichen Gaben? Was ist Ihnen wichtig im Leben? Und leben Sie danach?

In diesem Training lernen Sie Ihre Stärken, Werte und Ressourcen besser kennen. Sie erfahren, weshalb der Fokus auf unsere Stärken so sinnvoll ist und wie Sie es schaffen, Ihre Stärken in Ihrem Alltag mehr und mehr einzusetzen. Im Training lade ich Sie ein, verschiedene Methoden zum Bergen Ihres Stärkenschatzes auszuprobieren, so wird es spielerisch und leicht. Wir bringen Kopf und Herz zusammen, nutzen Entspannungsübungen und Kreativität und nehmen uns so Zeit nur für uns selbst.

Als Team Fahrt aufnehmen

Im Teamtraining hilft euch der Fokus auf eure Stärken dabei, eure Ziele zu erreichen und mit Unterschieden entspannter umzugehen. Denn wenn wir uns in Arbeits- Projekt- oder Ausbildungsgruppen zusammenfinden, kann das sehr inspirierend und bereichernd aber auch herausfordernd sein. Viele Ressourcen können wir bündeln und damit Großes erschaffen, wenn wir uns unserer Stärken bewusst werden und diese im Team gezielt einsetzen.

Was würdest du einer/einem Freund*in Gutes von deinem Team erzählen? Wo siehst du Entwicklungsbedarf in deinem Team? Wann hast du schon einmal kollegiale Unterstützung in deinem Team erfahren?

Dieses Training ermöglicht es dir und deinem Team, den Fokus auf die individuellen Stärken eines jeden Teammitglieds zu legen und diese wertschätzend einzusetzen.

Ich biete euch kreative Übungen und Diskussionsimpulse an, die euch als Team befähigen, Hemmschwellen zu überwinden, Vertrauen aufzubauen und gegenseitige Erwartungen zu formulieren.

Wenn ihr als Team schon seit längerer Zeit zusammen arbeitet, könnt ihr euch im Training z.B. durch meine professionelle Moderation über eure Stärken bewusst werden, euch aussprechen, gemeinsam neue Ziele setzen und intensiver zusammen zu wachsen.