Coaching für Frauen

„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich mir völlig sicher, dass ich es schaffe.“
Pippi Langstrumpf

Weißt du, was dich ausmacht und was du wirklich willst? Kennst du deine Werte und Stärken und kannst sie in deinem Alltag mit Freude und Elan einsetzen? Brauchst du Unterstützung, um eine für dich wichtige Entscheidung treffen zu können? Möchtest du trotz deines ganzen Alltagstrubels zurück zu dir finden und  lernen wieder durchzuatmen?

Im lösungsorientierten systemischen Coaching bekommst du mein ungeteilte Aufmerksamkeit sowie den Raum und die Zeit, neue Perspektiven zu erkennen und vorhandene Ressourcen wahrzunehmen. Gemeinsam entwickeln wir mit Achtsamkeit, Struktur und Bauchgefühl –  auf der Basis von wissenschaftlichen Erkenntnissen und mit Hilfe von praktisch erprobten Methoden – Lösungen für deine spezifische Situation.

Vereinbare gern einen Beratungstermin oder gleich ein erstes Coaching und überzeuge dich selbst von dem Mehrwert, den Coaching dir in deinem Leben bietet. Je nach Geschmack, Lust und Zeit können wir live vor Ort arbeiten, telefonieren, uns via Videokonferenz treffen oder draußen bei einem Walk and Talk im Park deine Themen angehen.

Wie ich arbeite

 

Im systemischen Kurzzeitcoaching unterstütze ich dich dabei, an einem für dich wichtigen Thema zu arbeiten: Vielleicht möchtest du Arbeit und Familie besser unter einen Hut bekommen und dabei auch Zeit für dich selbst haben?! Vielleicht möchtest du besser Grenzen setzen oder eine wichtige berufliche oder private Entscheidung treffen?! Vielleicht möchtest du deine Stärken besser kennenlernen und einsetzen?!

Mit meiner ungeteilten Aufmerksamkeit, mit Leichtigkeit und Humor begleite ich dich mit meiner Erfahrung, Fachkompetenz und praktisch erprobten Methoden dabei. Durch kreative Übungen zur Selbstreflexion und Lösungsentwicklung ermögliche ich es dir, neue Perspektiven auf dein Thema wahrzunehmen und Kopf und Herz zusammen zu bringen.

So erfährst du, dass Coaching auch Spaß macht und sich leicht anfühlen darf. Die Lösungen für all deine Themen liegen in dir, Ratschläge und Tipps von außen brauchst du nicht, sondern nur Raum und Zeit, um diese Lösungen selbst zu erkennen. Diese biete ich dir.

 

Besonders die Frauen finden den Weg zu mir, die ..

  • mehr Lebenszufriedenheit und Erfüllung finden wollen,
  • Arbeit, Familie und Zeit für sich selbst verbinden wollen,
  • abschalten lernen und sich besser entspannen wollen,
  • berufliche oder private (Neu-)Orientierung finden wollen,
  • psychische Widerstandskraft (Resilienz) aufbauen und Ressourcen aktivieren wollen und
  • Stress bewältigen, sich selbst wieder Raum geben wollen.